Al termine del corso ed in seguito alla partecipazione ad almeno l’80% del monte ore e al superamento positivo dell’esame, sia scritto che pratico, i partecipanti otterranno il Diploma di Functional Trainer rilasciato dallo CSEN.
Valutazione e programmazione funzionale dell’atleta; Joint Mobility; Bodyweight; Kettlebell; Loop Band; TRX; Movie Workout; Esercitazioni pratiche; La strutturazione di una lezione e di un ciclo di lezioni.
